Ufa !!! Oi gente lá vamos nós de novo !!!
Estou aqui para contar uma experiência que tive e que deu certo lembrando que não posso garantir resultados afinal cada organismo reage de uma forma aos métodos de emagrecimento .
A berinjela com laranja foi meu talismã na dieta pois graças a ela perdi 8 quilos e até hoje depois de 15 anos mantenho um corpo saudável 54 quilos para 1,64 alt.
Naquela época tinha 7 anos , 1,20 alt e 45quilos mais uma que sofria com a obesidade infantil e com os quitutes da vovó srsrsr que sempre acreditou que ser saudável é ser gordinha !!!
De acordo com os estudos e pesquisas divulgadas na mídia a junção de berinjela com laranja é uma grande aliada contra o colesterol ruim e o melhor é totalmente natural !!! Vamos a receitinha
- Suco de 2 laranjas (com o gominho)
- 3 Rodelas de berinjela cortadas da largura de um dedo.
- Um pouco de adoçante ( NÃO AÇÚCAR ) caso necessário
- Bata tudo no liquidodificador e beba em seguida de preferência em jejum recomendado 1 copo por dia .Essa é uma dica que pode ser aplicada para jovens que precisam emagrecer pois não tem nenhuma contra indicação .
Mas não se esqueça tudo tem que ser usado com moderação e caso queira mais informações procure uma nutricionista de sua confiança . ok
KISSES BYE
a luta continua !!!!
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